Jording - Earthing - Grounding

Jording - Earthing - Grounding
Våre forgjengere har alltid vært i kontakt med jord, noe som ikke ble endret før noe få tusen år siden. I dag er vi i kontakt med jord nesten bare om sommeren når vi er barbeint, hvilket betyr at vi svært sjelden får overført elektroner fra jorda. Jording det enkleste og mest naturlige metoden du kan bruke for å gjenopprette kontakten med jord. Studier av en gruppe personer som sov jordet i 30-40 dager, viste følgende: 85 % sovnet fortere 93 % sov bedre hele natten 82 % opplevde reduksjon i muskelstivhet 74 % opplevde reduksjon eller bortfall av smerter 78 % opplevde bedre helse. Jording har blant annet vist seg å motvirke klumping av røde blodlegemer. Dette kan motvirke utvikling av hjerte- og karsykdom, samt bidra til bedre oksygendistribusjon i kroppen.

Jording eller Earthing den viktigste oppfinnelsen for vår helse hittil?
Jording er noe av det mest grunnleggende du kan gjøre for å forbedre helsen din. Det betyr ganske enkelt at du har direkte hudkontakt med jord (vår fantastiske planet=. Den mest grunnleggende formen for jording selv er å gå barbeint på gress, jord, sand og bergarter som mennesker har gjort siden uendelig tid. Bading i havet, innsjøer og elver er også en fin måte å få jordet på. Dessverre for vår helse har vi isolert oss fra kontakt med jorden vår ved å bruke sko med gummisåler, gå på isolerende tre- eller plastgulv, sove uten jordkontakt og tilbringe stort sett alle våre liv isolert fra kontakt med overflaten av vår fantastiske planet.

Hva betyr det for deg? 
Når du rutinemessig holder kontakten med bakken, gjenoppretter elektronene og stabiliserer en naturlig elektrisk tilstand i kroppen din og tilbakestiller dine naturlige biologiske rytmer. Vanlige opplevde fordeler med jording generelt:

• Reduserer/eliminerer kronisk betennelse
• Reduserer/eliminerer smerte
• Bedrer søvnen
• Gir øktvitalitet
• Du ser bedre ut og føler deg bedre
• Reduserer stress i kroppen
• Reduserer forekomsten av hormonelle forstyrrelser og ustabil menstruasjon
• Reduserer muskelspenninger og hodepine
• Fremskynder helbredelse fra traumer, skader og sports- / treningsaktivitet
• Gir kroppen økt beskyttelse mot helseskadelige elektromagnetiske felt (EMF)