<

Naturlig syklus systematisk helseforbedring og avgiftning

Naturlig syklus med systematisk tilnærming
God helse er en vesentlig del av fundamentet vi trenger for å utvikle oss og trives i hverdagen. De av oss som ikke har helseproblemer kan forbedre sin ytelse, bli mer effektiv og kreativ i hverdagen. Anti-aldring og velvære er også gode argumenter for en sunn livsstil. Vi tilbyr i deg herved en systematisk tilnærming til god helse i et helhetlig perspektiv.

 

 

Et eksempel på faser i følge kinesisk filosofi

Faser og naturlig sykluser
Livet i naturen, vår kropp, universet og til og med ned til de minste delene av energi vi kjenner (kvantene) utvikler seg i faser eller sykluser. Vi inviterer deg nå med på en syklus bestående av 6 faser der kroppen og får en sjanse til å kvitte seg med avfall, styrke immunsystemet, tilføre essensielle byggesteiner og dermed legge grunnlaget for bedre helse. Følger du fasene strukturert og systematisk og bruker rådene for livsstil er sjansen stor for at du vil oppleve merkbare forbedringer i din helse. Vår klinikk og ulike behandlingsutstyr (hjemme utstyr eller klinikkutstyr) tilbyr ekstra støtte og ren energitilførsel vi elektromedisinsk og integrert medisinsk behandling for deg som trenger litt ekstra hjelp på veien. For de som besøker klinikken for en måletime vil vi tilpasse tilskudd og remedier enda mer presist, men vi har alle mange felles behov. De tidlige fasene vil vare fra 4-6 uker, noen av de senere fasene vil gå over lengre perioder. Det skyldes bl.a. at ting som å gjenopprette mineralbalanse og rense ut giftstoffer og tungmetaller ofte krever måneder og år og ikke uker. Man vil som oftest likevel oppleve positiv utvikling, få mer energi og økt velvære underveis, selv om kroppens ulike lagre (fett, nerver, bein osv.) vil ha behov for en langvarig avgiftning.

Fase 1 – avgiftning fase 1, utrensning og påbegynnende utvikling av fundament
Fase 2 – avgiftning fase 2, komplementering av basis elementer fundament
Fase 3 – avgiftning fase 3, vannfaste og forbedring og optimalisering av tarm og fordøyelse
Fase 4 – avgiftning fase 4, reduksjon av betennelser og infeksjoner
Fase 5 - avgiftning fase 5, optimalisering av hormon -og energisystem
Fase 6 – integrering av øvelser for kropp og sinn samt vedlikehold for langsiktig god helse

Oppstart: Fase 1 – avgiftning fase 1, utrensning og påbegynnende utvikling av fundament
Generell kommentar fase 1. For å få best mulig nytte av kostholdsomlegging, tilskudd, trening og målsetninger om ny livsstil trenger kroppen et effektivt avgiftningssystem (nyre, lever primært, men også en tarm som ikke er kronisk irritert), dernest er det umulig å gjøre noen effektiv avgiftning uten å tilføre lettopptakelige mineraler og salter, samt kofaktorer som hjelper avgiftningssystemet å gjøre jobben (fjerne syre og avfall). Når vårt terreng er fornyet vil kroppen håndtere de neste fasene mye bedre.

Viktig: Avgiftning uten at mineral balansen kommer på plass gjør mange dårlige og mange gir da opp.

Tilskudd og basis fase 1:
Varighet: 4 uker
Introduksjon av tilskudd: Introduserer ett av tilskuddene fra toppen av listen, hver dag til du tar alle på en dag. Våre anbefalinger er basert på internasjonal forskning og erfaring fra klinisk bruk over 12 år og vil ofte gå ut over norsk myndigheters anbefalinger. Er du usikker så konsulter din medisinske rådgiver som har kompetanse på området.

Vannrensing og utsatt første måltid: Drikk minst 2 liter rent vann hver dag (renset vann er klart å anbefale, spør oss om ønskelig). For personer over 70 kg er behovet i denne fasen mellom 2 og 3 liter. Begynn dagen med to store kopper renset vann, kok det opp og kjøl ned (til du kan drikke det).  Tilsett en strøken teskje Realsalt (foretrukket i vår klinikk) eller sertifisert Himalaya salt, 2-3 dråper joddvann, en halv teskje ReMag, en halv teskje ReMyte. Har du en spesielt sensitiv tarm, matvare allergier og intoleranser kan du prøve deg frem med mindre doser ReMag og ReMyte. Noe kan begynne med en teskje av hver, andre svært sensitive må kanskje ned på dråpenivå de første dagene.
Utsett første måltid med minst to timer etter du har drukket varmt salt/mineralvann. Gjenta prosessen, men da kun med rent renset varmt vann og en kvart teskje salt minst to timer før hovedmåltid (middag).

Drikk ellers godt med romtemperert og rent vann mellom måltidene, men ikke nærmere enn 1 time større måltider. Fornuftig å drikke mest før kl. 14 slik at nattesøvnen ikke blir avbrutt av hyppige toalettbesøk.

Mat/diett: Vi anbefaler generelt en lavkarbo/høyfett diett basert på naturlig og rene matvarer. Det essensielle i denne fasen er å gjøre det enkelt for kroppen å fordøye mat og spare ressursene til avgiftning og utrensning. Derfor vil hovedregelen for disse 4 ukene være:

  • Spis mindre enn du pleier (spis ikke før du er ordentlig sulten og spis til du er mett)
  • Spis ikke mer enn tre ganger pr. dag, gjerne kun to med en liten snack imellom
  • Ikke spis blandingsprodukter (kun rene råvarer) og korn (unngå gluten 100%)
  • Spis varmebehandlet mat som er lett å fordøye og bruk god med fett (godt smør og kokosfett er fint)
  • Unngå alle matvarer og plantekost du mistenker du reagerer på (alle planter skiller ut stoffer for og ikke «bli spist» hvilket medfører at mange reagerer på en eller flere av dem). Litt ren økologisk hvit ris, havre, brokkoli og gjerne grønnsaksmos (oppvarmede grønnsaker du moser) med godt med fett blir sjeldent galt når de kombineres med gode næringskilder fra fugl, fisk, vilt, lam og økologiske rene kjøttvarer


Les mer om lavkarbo hos VOF her: https://vof.no/?s=lavkarbo

Remedier og tilskudd fase 1:

ReMag magnesiumoppløsning
Bruk: ½ til 1 teskje i vann X 2 (pr. dag i fase 1), mindre om du blir urolig i maven
Hovedpoeng: Få opp magnesium status på cellenivå. Essensielt for 700 prosesser i kroppen.
Les mer her: https://shop.unovita.com/remag-the-magnesium-miracle.html

ReMyte mineraloppløsing
Bruk: ½ teskje X 2 (pr. dag i fase 1). Får du noen form for ubehag så reduser dosen.

Hovedpoeng: Få opp status på de esensielle mineralene i en form du garantert absorberer. Legg grunnlaget for effektiv avgiftning.
Les mer her: https://shop.unovita.com/remyte-mineral-solution.html

UnoTrace Fulvinsyre
Bruk: 3-4 dråper i varmt eller romtemperert vann til mat og tilskudd (begynn med 3-4 pr. dag øk til 10 etter 2-3 uker).
Hovedpoeng: Bidrar til avgiftning, bidrar til bedre næringsopptak (inkludert kalsium inn i cellene og mineral opptak) og bedre energiproduksjon på cellenivå.
Les mer her: https://shop.unovita.com/uno-trace-huminiqum-fulvinsyre-250ml.html

Flytende vitamin D3
Bruk: Ta gjerne to dråper i munnen etter eller i forbindelse med mat. Barn skal ha lavere doser. Bruker du andre D vitamintilskudd så anbefaler vi generelt at du ikke bruker mer enn 5000 internasjonale enheter (IU). Regnestykke til mikrogram blir her for eksempel 5000 (IU) X 0.025 = 125 mcg som er klart over norske myndigheters anbefalinger (er du usikker så konsulter din medisinske rådgiver) men i tråd med internasjonale anbefalinger om gunstig dose.

Hovedpoeng: Vitamin D er nødvendig for å regulere kroppens kalsiumbalanse. Bidrar til normal celledifferensiering og immunitet. Bidrar til normalt blodtrykk. Vitamin D er fettløselig og påvirker uttrykket av mer enn 200 gener i kroppen på en positiv måte.
Les mer her: https://shop.unovita.com/liquid-emulsified-vitamin-d3.html

Liposomal vitamin C fra Quick Silver Scientific (alternativ Altrient C som er like bra)
* 3 flasker er nok til hele første fase

Bruk: Du kan ikke ta for mye C vitamin, men liposomale c vitaminer tas godt opp slik at du får god effekt selv av et par gram pr. dag. Vi anbefaler derfor generelt 3 gram pr. dag, men ved akutt sykdom eller forgiftning kan dosen økes til mavetoleranse (så mye du tåler uten å bli løs i maven).
Ta en teskje minst 20 minutter før måltid og hold den i munnen i 20-30 sekunder før du svelger tre ganger (3) om dagen.
Hovedpoeng: Vitamin C er blodets viktigste antioksidant, nøytraliserer frie radikaler i kroppen og beskytter vev mot oksidativt stress. Vitaminet er nødvendig for å danne kollagen, bindevevet som støtter arterievegger, hud, bein og tenner, det stimulerer immunsystemet og bidrar til å regenerere andre antioksidanter, inkludert vitamin E.
Les mer her: https://shop.unovita.com/liposomal-c-vitamin-chris-shade-quick-sliver-2660.html

Ultrafint ZeoBent MED® avgiftningspulver for innvendig bruk
Bruk: Begynn med en kvart (1/4) teskje i et stort glass romtemperert eller varmt vann etter hovedmåltid første uken. Får du ingen ubehag øker du til en halv (1/2) teskje etter hovedmåltid neste uke og den tredje uken to ganger en halv teskje etter mat.

Hovedpoeng: Absorber og transporter ut tungmetaller og avfall fra tarmen på en skånsom og sikker måte. Når kroppen får hjelp i form av øvrige tilskudd og vannresing vil den ofte «benytte anledningen» til å skille ut avfall både via nyrer og lever (da til tarm). Vi ønsker derfor å sørge for at avfallet ikke blir absorbert på nytt, men transporter ut via avføring. ZeoBent MED® avgiftende ultrafint pulver er et kraftig avgiftende middel. Det er i stand til å binde flere miljøgifter som aluminium, bly, kvikksølv, kadmium, ammonium og histamin mm. Blandet med vann har det en umiddelbar effekt fra munnhulen og ut.
Les mer her: https://shop.unovita.com/zeobent-medr-detox-ultrafine-powder.html

 


Neste skritt: Fase 2 – avgiftning fase 2, komplementering av basiselementer fundament 

Generell kommentar til fase 2. Du fortsetter med tiltakene i fase 1, men øker inntaket av liposomal vitamin C til 5 gram per dag (dette vil bidra til raskere avgiftning og tilby en viss beskyttelse mot økt utskillelse som fase 2 vil bidra til). Du har nå begynt å få mer tilgjengelige mineraler i kroppen, og vi kan derfor iverksette en mer aktiv avgiftning. Det tar år og ikke uker å oppnå en god mineralstatus, og når du skiller ut metaller, tungmetaller og miljøgifter, bruker kroppen mye mineraler, så det er ingen grunn til å redusere på inntaket. Føler du deg generelt normalt varm og behagelig i kroppen, kan du gå over til å drikke mer renset romtemperert vann, men ikke rett før måltidene (vent i minst 30–60 minutter, slik at du rekker å bygge opp mavesyre til å fordøye maten). Tåler du Zeobent avgiftende pulver godt, så øk til ½ teskje i godt med vann etter 2 måltider (altså 2 ganger per dag). Opplever du å bli litt forstoppet, så bland i litt C-vitaminpulver og magnesium i vannet.

Tilskudd og basis fase 2
Varighet: 6 uker
Innføring av nye tilskudd: Vi vil nå innføre såkalte kofaktorer, som bidrar til at kroppen lettere kan kvitte seg med avfall og giftstoffer, gjøre at leveren kan «hakke dem opp» (konjugere dem eller gjøre dem vannløselige) og skille dem ut via galle og nyrer, samt beskytte kroppen under prosessen. Er du usikker eller har ubehagelige symptomer, så konsulter din medisinske rådgiver som har kompetanse på området. Blir du uventet dårlig av ett tilskudd eller en dag, så ta et par dagers pause fra alle tilskudd eller det siste tilskuddet du begynte med før du ble dårlig. Behold inntaket av vann og vitamin C. Føler du deg sliten, er det ikke unormalt, og det er lurt å ta seg tid til å hvile «mellom slagene». Du blir piggere enn tidligere når symptomene går over.


N-acetylcystein
Bruk:
1–2 kapsler med romtemperert vann etter mat (kan også tas på tom mave) fordelt ut over dagen. Begynn med 1 kapsel, og øk til 3 med mindre du opplever ubehag i tarmen. Avsluttes når boksen er tom.

Hovedpoeng/virkninger: Bidrar til at kroppen produserer mer glutation, som er en essensiell antioksidant, virker beskyttende på lever og nyrer, motvirker lungesykdom, styrker immunsystemet med mer.
Les mer her: https://shop.unovita.com/n-acetyl-l-cysteine-60.html

 

Life Extension bufret vitamin-C-pulver
Bruk:
¼ strøken teskje i et glass vann (kan tas sammen med andre vitaminer og mineraler, også Zeobent, hvis maven blir hard) fordelt ut over dagen. Hensikten her er å øke nivået av vitamin C i kroppsvæskene og dermed bidra til raskere avgiftning på en varsom måte. Her gjelder prinsippet om mavetoleranse. Får du løs mave, tar ikke kroppen opp overskuddet, og dosen bør da reduseres til du ikke har unormalt løs avføring. Vitamin C har kort halveringstid, slik at det er en fordel å ta litt hver time frem til kvelden fremfor store doser på en gang. Fortsett med liposomalt vitamin C som basis grunnet bedre opptak og bedre effekt på det indre miljøet i cellene.

Hovedpoeng/virkninger: Bidrar til en mer aktiv og effektiv avgiftning av miljøgifter, metaller med mer. Brukes ofte også ved ulike former for avhengighet av medikamenter eller illegale stoffer.

Obs! Du skal være klar over at avgiftningen er så vidt effektiv at du vil redusere nivået av ulike legemidler i kroppen. Er det spesielle legemidler du er avhengig av, må du være oppmerksom på dette, ved for eksempel å innta disse minst en time etter siste gang du tok vitamin C. Tenker du å trappe ned på legemidler, bør du avtale dette med din lege.
Les mer her: https://shop.unovita.com/life-extension-bufret-vitamin-c-pulver.html

 

Quicksilver Scientific Clear Way Cofactors
Bruk:
1–3 kapsler med romtemperert vann etter mat (kan også tas på tom mave) fordelt ut over dagen. Begynn med 1 kapsel og øk til 3 med mindre du opplever ubehag i tarmen. Da holder du deg på 1, og opphører ubehaget, kan du forsøke å ta neste tablett 1 time etter mat (ha litt mat i maven). Har du vedvarende ubehag under avgiftningen, anbefales det å ta 2 dagers pause, drikke godt med rent romtemperert vann og begynne på lavere doser – én ting om gangen. Avsluttes når boksen er tom.

Hovedpoeng/virkninger: Har en serie kofaktorer (vitaminer, fytokjemikalier, urter) som bidrar til bedret avgiftning, men også til beskyttelse av kroppen og organer. Styrker leveren, bidrar til å rense tarmen for skadelig mikroflora, samt blodårene ved hjelp av bl.a. enzymet nattokinase. Gir økt beskyttelse av celler og nervesystem.
Les mer her: https://shop.unovita.com/quicksilver-scientific-clear-way-cofactors.html

 

Curcumin Elite™ Turmeric Extract
Bruk:
1 kapsel til dagens hovedmåltid. Ta en ukes pause når boksen er tom, og vurder å fortsette med Curcumin, som har så vidt mange helseeffekter at det er et anbefalt standard tilskudd.
Hovedpoeng/virkninger:
Curcumin-ekstrakt har en rekke positive helseeffekter og motvirker forgiftninger, oksidativt stress, betennelser, infeksjoner med mer. Vi bruker dette helt spesielle Curcumin-ekstraktet her primært for å styrke lever-/gallefunksjon og understøtte avgiftningen ved reduksjon av betennelser i kroppen.

Les mer her: https://shop.unovita.com/curcumin-elitetm-turmeric-extract.html

 

GutPro® Probiotic Powder
Bruk:
1/8 teskje i en munnfull vann midt i hovedmåltidet. Ta dette de første 3 dagene (viktig å gå rolig frem. Tarmfloraen vil for de fleste av oss tilpasse seg et nytt miljø, og det kan gi litt reaksjoner. Det er en god ting), så kan du innta det til hvert måltid. Prøv deg frem og øk dosen gradvis. Avsluttes når boksen er tom.

Hovedpoeng/virkninger: GutPro er et unikum innenfor probiotika, og hensikten er å normalisere tarmfloraen og fordøyelsen. Produktet er spesielt utviklet for sensitive tarmer og inneholder ingen av de stoffene og bakteriene som ofte forårsaker irritasjon og ubehag. Dette er en behandlerfavoritt for å balansere tarmen og forbedre symptomer som irritabel tarm-irritabelt tarmsyndrom (IBS) og andre betennelsestilstander. En tarm som «sliter», produserer også avfall og giftstoffer som påfører kroppen en større utfordring med avgiftning.
Les om GutPro: https://shop.unovita.com/gutpro-probiotic-powder.html
https://organic3.com/supplements/probiotics/gutpro/

 

3 dagers faste etter uke 3 i fase 2. Når du har faset inn tilskuddene og rutinene i fase 2, tar du deg en 3 dagers full pause fra alle tilskudd. Drikk mellom 2 og 3 liter rent renset vann (eller kokt om du ikke har det renset). Husk å la det renne lenge i springen så vannet er friskest mulig før du tapper det tilsett ca. 1 strøken teskje Real Salt eller himalayasalt totalt. Er du tørst, så drikk litt mer, men ikke overdriv.
Hovedpoeng/virkninger: Du vil med 3 dagers faste gi immunsystemet og tarmfloraen din en «omstart» og gi kroppen et kraftig løft. Nyrene dine kan konsentrere seg om å bli kvitt avfall uten å bruke unødig energi på utskillelse av urinsyre m.m. fra normal forbrenning av protein. Kanskje blir du litt slapp og uggen i starten. Planlegg 3-dagersfasten i god tid, slik at du kan ha noen rolige dager. Føler du deg kald i løpet av fasten, kan du drikke ren varm økologisk grønn te eller annen ren urtete, og du kan drikke kokt vann mens det enda er varmt. Les gjerne om faste hos Helsemagasinet (vof.no, klikk her).


Øvrige tilskudd i basispakken og miljøgifter i bl.a. fisk: 
Generelt trenger vi alle et god vitamin K2-kompleks for bl.a. å ha en god kalsiumomsetning og få kalsium ut av blodårene og inn i cellene. Er dette noe du ikke allerede bruker, anbefaler vi Super K2 Elite fra Life Extension (klikk her). Videre trenger vi alle nok omega-3 i fettløselig form for avgiftning, nervesystem, sirkulasjon og for å motvirke betennelser. Utfordringen i våre dager er at fisken i vannene våre og norske fjorder dessverre har altfor høye nivåer av kvikksølv, bly og andre miljøgifter. Det gjelder også flere fiskeoljer. Derfor bør vi foretrekke villfisk fra arktiske områder som er bedre, og begrense fisk og sjømat fra norsk vann og fjorder. Videre bør man få i seg godt med garantert rent omega-3 med nok EPA/DHA (ALA gjør ikke samme nytten). Vi kan anbefale to spesielt rene og gode produkter her, og det er: Super Omega-3 pluss (klikk her) eller stadig mer populære krillolje fra Mercola (klikk her).

 

Husk! Det er viktig å følge de fasene som beskrevet. Det kommer ikke mange flere tilskudd nå (i antall), men de 2 første fasene legger grunnlaget for litt hardere utrensing. Mange tror at man kan ta en «detoxkur» på noen uker og dermed ha renset kroppen for kvikksølv og miljøgifter, men det er dessverre en «salgsbløff» eller uvitenhet. Det tar tid, og man må arbeide systematisk. Belønningen for å gjøre jobben med å kvitte seg med avfallet og giftstoffene er en langvarig bedring av helsa, og dette tiltaket kan virke forebyggende på nær sagt alle sykdommer.

 

Motivasjon, rabatter og bonus for deg som satser og vil følge fasene
Du får fri frakt så lenge ordren overstiger kr 3000.


Redusert pris ved samlet innkjøp
Vi lager pakker som inneholder alle enkeltproduktene i hver fase, noe som samlet gir lavere pris enn om man kjøper produktene enkeltvis. Søk i nettbutikken etter ordet Fase, så vil de komme frem etter hvert som de blir produsert.

 

Pakketilbud fase 1 finner du her!
Pakketilbud fase 2 finner du her!

 

Vi anbefaler en måling før og etter ved vår Klinikk for integrert medisin (gjerne i kombinasjon med behandling), så kan du følge utviklingen og bestemme deg for å intensivere innsatsen eller redusere den hvis du er fornøyd med resultatene.

 

Obs! Har du allerede flere produkter og/eller har gjennomført liknende sykluser, anbefaler vi likevel at du ser over fase 1 og gjennomfører de delene du ikke har gjort, for å få glede av kommende faser og helheten.

 

Lykke til! Vi føler oss sikre på at du vil oppleve mange positive effekter så lenge du følger Naturlig syklus systematisk helseforbedring-fasene fra start til mål.

Les gjerne artikler og klinikken og annet her!  

Publisert i Artikler av Jan Fredrik Polesznski
torsdag 2. januar 2020 15.20.32 Europe/Berlin
Post Comments

You must be logged in to post a comment.

click here to log in